L’activité physique proposée par notre MSP :

Les séances d’Activité Physique

En 2021 , notre MSP mets en place des séances d’activité physique avec un groupe de marche nordique, encacdré par une coach sportive également professionnelle de santé dans le pole. L’objectif etait, pour les personnes qui ne trouvent pas leur place dans les associations / clubs sportifs « traditionnels », de pouvoir faire une activité régulièrement, dans un environement sécurisant, proche de chez eux.

Les séances d’Activité Physique Adaptée (APA)

A partir de 2023, notre MSP décide de proposer à ces patients, des séances d’Activité Physique Adaptée.
Les séances sont accessibles uniquement sur prescription médicale.
Elles sont effectuées avec un effectif réduit de participants, afin que l’enseignante en APA puisse vous accompagner au mieux.
A l’issue des séances, l’enseignante APA vous conseillera des associations / clubs de sport / salle de sport… adaptées à votre état de santé.

Ces séances sont proposées sous forme de cycle de 6 ou 7 séances. La séance dure 1h.
Le coût par participant sera de 20 euros pour 1 cycle, à régler obligatoirement par chèque à l’ordre de l’APSB (Association des Professionnels de Santé de la Baie.
L’enseignante APA se réserve le droit de changer les pratiquants de groupe s’il le juge nécessaire et de modifier le temps de séance pour certaines personnes suivant leurs capacités physiques.

Pour la première séance de chaque cycle, les participants devront posséder :
– 1 chèque de 20 euros
– 1 prescription pour de l’activite physique adaptée
– 1 tenue adaptée pour la pratique
– 1 bouteille d’eau + 1 serviette pour se mettre au sol
– traitement le cas échéant : Ventoline, de quoi se resucrer, …

2 lieux : Charron (mardi matin) et Esnandes (jeudi matin)

Demande de renseignements et inscriptions :
Adeline CANTEAU
06 22 87 91 79

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